wszystko o

Witam, otóż mam taki problem, że 17 lipca mam artroskopie. Na zabieg mam przyjść bez okresu,a wszystko wskazuje na to,że będę go miała właśnie w tym terminie stąd moje pytanie - jak mogę opóźnić albo przyspieszyć okres tak,aby nie wypadłw tym terminie?? tabletki antykoncepcyjne odpadają,bo na miesiąc przed zabiegiem trzeba odstawić. bardzo prszę [...]

[...] przetestować jesienią ad.2) pompa utrzymuje się jakis czas - tak mialem po shocku, jednak wiadomo po pewnym czasie brak dostarczanego NO takze odczujesz, nie oznacza to ze wszystko calkowicie spadnie chodzi o to,ze dobrym rozwiazaniem jest stosowanie NO pomiedzy cyklami kreatynowymi - wtedy utrzymujesz 'pompe treningową' cały czas na [...]

klasc sie wczesniej spac ja obecnie chodze spac ok.23 o 7-8 pobudka do tego zma na noc , to wszystko sprawia ze rano czuje sie swietnie

[...] nie miałem problów z kolanami. wziąłem L4, poleżałem kilka dni w domq i jakoś niby przeszło. ponieważ sporo biegam wiec po 3tyg od kontuzji wybrałem sie na lekkie bieganie. wszystko było okej, odczuwałem bardzo delikatne ukłócia. na drugi dzień wziąłem opaske na kolano i poszedłem sie rozruszać. niestety okazało sie że to był bardzo zły pomysł. [...]

7:00 Śniadanie Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 250g Płatki owsiane 15g Otręby pszenne 10g Rodzynki suszonE 10g Orzechy włoskie 10g Ser twarogowy chudy 50g (wszystko wymieszane) Marchew 50g Bułki grahamki 70g 3 kaps oleju z wiesiołka 552 Kcal 15:00 OBiad Dorsz świeży filety b/skóry 150g Ziemniaki wczesne 100g Surówka z warzyw 150g Oliwa z oliwek 15g [...]

[...] (PŁASKIE) KAKAO (GRANULOWANE) 3 ŁYŻKI CZUBATE PŁATKÓW OWSIANYCH(BŁYSKAWICZNE) A POTEM OKOŁO 50 GRAM SERA BIAŁEGO,MOŻE BYĆ CHUDY LUB TŁUSTY -Teraz dokładnie wymieszaj wszystko, jeśli jest za gęste to dodawaj letniej wody przegotowanej i mieszaj. Odżywka taka zawiera około 40 gram białka i około 45 węglowodanów i około 15 % tłuszczy, [...]

[...] I nie należy się dziwić, gdy po konsultacji z prawnikami szefowie Showtime po cichu wycofają się z tego interesu. Co wtedy zrobią opiekunowie Adamka? Rozalski obiecuje, że wszystko, co możliwe, by wyrwać go z niewoli od Kinga. - Teraz chcemy jednak za wszelką cenę zorganizować mu jakiś pojedynek. Prowadzimy rozmowy z kasynami indiańskimi w [...]

raz wspólokator zostawil podlaczone do pradu zelazko i wyjechal na 4 dni :D po 4 dniach weszlismy do niego po telewizor to tak mi oczy wyszly na wierzch ze z niedowierzania w taka glupote dotknalem zelazka bo myslalem ze mnie oczy myla ze ono jest podlaczone!! :O a wszystko w panelach i parkiet drewno chyba tlyko cud nas uratowal.... :D

[...] tygodni antybiotyk Unidox i lekka poprawa jest, ale wychodzą mi jeszcze drobne pryszcze i mam sporo plam na twarzy. Mam zamiar się wybrać do solarium, ale nie wiem jak to wszystko pogodzić... ? Prosiłbym o rady oraz jakieś kosmetyki wspomagające. Troszku tu zamieszałem, ale mam nadzieje, że zrozumie Pani o co mi chodzi:) Pozdrawiam i z góry [...]

[...] + kilka sekund odpoczynku i po 5 sklonow na kazda strone 4. Wznosy kolan w gore 4*20 + po 10 wznosow na strone Trening jest na prawde ciezki, ale gdy sie juz przyzwyczaisz wszystko bedzie dobrze. Zaleta tego programu treningowego jest to, ze cwiczenia mozna wykonywac w domu (nie musimy miec drabinek lub poreczy aby wykonywac wznosy kolan - [...]

Wszystko ladnie, tylko z tym cynkiem to zalezy jaki masz. Jak masz "zinkas forte" to mysle ze jedna na noc przed snem wystarczy. Clomid bierzesz po cyklu. Jesli chodzi o mete to dzien po ostatniej tabletce mety. 1 tabletka clomidu rowniez wieczorem.

Dobrze tylko znów pojawia sie problem w dostępie do sprzętu a więc: Dzień1 (poniedziałek)może być wszystko mam jeżeli chodzi o sprzęt Dzień2 (wtorek) brak sztangi niestety nie mam nawet do kogo pójść poćwiczyc. Dzień4 (czwartek)może być wszystko mam jeżeli chodzi o sprzęt dzień5 (piątek) może być wszystko mam jeżeli chodzi o sprzęt Do sztangi i [...]

Waga - 67 kg Wzrost - 185 cm Staż - 4 miechy Dieta: 7:00 50g płatków owsianych 50g płatków pszennych 50g orzechów włoskich to wszystko zalane 250-300 ml mleka 2% tł. 9:40 200 g serek wiejski 50g pestek słonecznika banan 12:25 40g polędwicy z indyka 40g sałaty 100g świeżego ogórka 60g sera żółtego 4 kromki chleba razowego 15:00 ( posiłek [...]

Mam silabolin,omke.tescia+vinstrol w tbl,metke,dece do tego jeszcze nitrix, xpand mega mass 4000,tauryne,czy mogę wziąć to wszystko,albo co moge lub czego nie mieszac ,moge jeszcze cos dokupic jak by cos trzeba bylo.pomozcie.dzieki

jaki starz ? wymiary ? przebyte cykle ?? waga ? ale jeśli pytasz czy moesz wziąć to wszystko razem to napisz coś więcej o sobie

[...] Lat temu kilka amatorskie siłowanie przez pół roku, dieta plus carbo plus olimp80 i nawet fajnie. Potem kkilka lat przerwy, teraz praca , nieregularne żarcie, mało czasu na wszystko, ale wróciłem na siłownię, trenuję już 3 miesiące, powoli wraca siła, masa jeszcze wolniej, ale niestety, trybu życia i odżywiania nie zmienię, za dużo pracy i [...]

nie nie jest , w tej ilości meta ci krzywdy nie zrobi, obędzie sie i bez odbloku , zadbaj o diete , Uwaga na przyszlosc-> jak szykujesz sie do cyklu to zadbaj o wszystko , brales chociasz do tej metki syliamrol ? jesli sie nie ma kasy nie robi sie cyklu..

[...] zamieściłem na forum. Jest jasne, że Fedor dążyłby do przeniesienia terenu walki do parteru i wykorzystania wszystkich swoich atutów w tej płaszczyźnie. A miałby ich niemało i nie bardzo widać jak Hunt miałby przeciw temu zaradzić. Wniosek jest tylko jeden: wszystko wskazuje na to, że Fedor nie miałby większych kłopotów z pokonaniem Hunta.

skoro ma tyle skóry to co on na chama się odchudzał? preparaty dzisiaj istnieją na wszystko, ale nie o to chodzi. Proponuje zgłosić się do lekarza z tym żeby on doradził i powiedział co i jak

[...] kąpiele w wannie tylko prysznic, po wyjściu z kąpieli nie trzyj skóry ręcznikiem tylko delikatnie ją osusz. W ciągu 10 min od wytarcia musisz nałożyć balsam do ciała i to wszystko w pielęgnacji. Antybiotyk super ale pamiętaj o nawilżeniu twarzy bo może się po nim jeszcze bardziej przesuszać. Solarium hmm jedynie po nałożeniu dobrego kremu do [...]